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Bem- Vindo 2026

Oi pessoas, APARECIIIIIII.
Depois de um ano com 21,9 mil palavras e 80 publicações nesse blog, estou aqui para dizer que 2026 vai ter muito mais. E mesmo que eu deseje que tudo seja diferente, o meu ano só começa quando eu posto meu vídeo de metas e quem me acompanha aqui sabe bem.

Nos vídeos, sempre falo sobre as metas que do ano anterior antes de compartilhar as metas do ano que está se iniciando, vou fazer isso aqui no blog também, então se você clicar aqui vai ver as metas de 2025 uma por uma, lá eu também coloquei o link do vídeo e é tão engraçado ver o quanto mudamos em um ano.

Mas aqui em janeiro de 2026 é hora de ver qual meta eu consegui cumprir e também é hora de traçar novas metas. Então em 2026 eu quero…

  • Cuidar da minha saúde.
    – Beber mais água
    – Alimentação Saudável
    – Exercícios físicos
    – Escrever como me sinto
    – Ouvir mais música
    – Ler um livro por mês
    – Ler mais a bíblia
  • Emprego
    – Trocar telefone
    – Mobilhar Cozinha e Sala
    – Carro
    – Viajar para um lugar novo
    – Me organizar financeiramente
    – Me organizar com tempo de qualidade
  • Nas Redes:
    2k Instagram
    2k TikTok
    100 inscritos no canal do YouTube
    4 Publicações por mes no blog

É bastante meta, mas esse ano vai ser incrível assim como o do ano passado, contei as coisas boas que aconteceram em relação as minhas metas do ano que passou e antes mesmo do ano terminar, uma das minhas metas de 2026 já foi realizada e eu fiquei em choque, mas para você saber tem que assistir esse vídeo aqui de baixo. E sei que você é curioso e vai lá correndo ver o que é. 🙂

Ah, mas antes de ir, não esquece de comentar as suas metas para 2026 aqui e me diz se conseguiu cumprir as metas do ano passado também, vou amar saber.

Um beijo e até a próxima. :*

Hora da Palavra · Penseira

Cuidar do espírito também é saúde

Oie pessoas, tudo bem?
Hoje vamos falar sobre saúde e quando falamos sobre esse tema, é comum que a primeira imagem que venha à mente seja um check-up médico, uma alimentação equilibrada ou a prática de exercícios físicos. Mas a saúde vai muito além do corpo. Há algo silencioso, muitas vezes negligenciado, que também precisa de cuidado: o nosso espírito

Vivemos em um mundo que nos cobra movimento constante. Ser produtivo, ser forte, estar sempre bem. Só que, em meio a tanta exigência, é fácil esquecer da nossa essência, daquele lugar interno onde habitam a fé, a esperança, os sonhos e a calma.

Cuidar do espírito não significa seguir uma religião específica. Significa nutrir o que nos conecta com algo maior, com propósito e com sentido. Pode ser através da oração, da meditação, da natureza, da música ou até do silêncio que as vezes é necessário.

Assim como o corpo adoece quando não é bem alimentado, o espírito também se enfraquece quando é ignorado. E os sinais aparecem: o cansaço sem motivo, a falta de sentido nas coisas, a ansiedade que insiste em ficar e uma tristeza que não passa.

Quantas vezes já nos sentimos “desligados de nós mesmos”? Como se estivéssemos fazendo tudo certo, mas ainda assim faltasse alguma coisa. Talvez o que esteja faltando seja exatamente esse cuidado com a parte mais íntima do nosso ser, no meu caso, faltando a intimidade com Deus.

É por isso que saúde também é espiritualidade. É reconhecer que somos corpo, mente e alma e que nenhum desses aspectos pode ser deixado de lado. Cuidar do espírito é acender luzes internas, é se reconectar com a vida, com Deus e com o que há de mais verdadeiro em nós.

Então, da próxima vez que pensar em cuidar da sua saúde, lembre-se de incluir na lista um tempo para se escutar, para agradecer, para respirar fundo e orar. Porque espírito bem cuidado também floresce e quando o espírito floresce, tudo ao redor começa a florescer também.

Farmácia · Penseira

Terminar ciclos também é ser corajoso.

Hoje, escrevo com o coração apertado, mas em paz. Um capítulo importante da minha caminhada se encerra: meu tempo trabalhando em drogaria chegou ao fim.

Foram dias intensos, aprendizados diários, histórias que cruzaram o balcão e marcaram minha trajetória como profissional e ser humano. Trabalhar em contato direto com as pessoas é algo que transforma e serei eternamente grata por isso. Obrigado a cada cliente que confiou em mim e a cada colega de jornada que compartilharam os desafios do dia a dia.

Mas o amor pela profissão não é suficiente quando os princípios que regem nossa atuação deixam de ser respeitados. Para mim a farmácia é mais que um comércio, ela é um espaço de cuidado, acolhimento e responsabilidade.
Existem normas, leis e resoluções que existem para proteger vidas e eu como farmacêutica, escolhi honrar isso.
Infelizmente, o local onde eu estava não estava mais seguindo o que a Anvisa exige. E fingir que está tudo bem, pra mim, nunca foi uma opção.

Por isso, decidi partir.

Essa escolha não foi impulsiva, nem fácil. Levei tempo para refletir, pesar, orar. Mas entendi que honrar minha consciência, meus valores e o meu compromisso com a saúde é a forma mais íntegra de continuar sendo quem sou, mesmo que isso signifique abrir mão de um emprego estável em um momento que NECESSITO de estabilidade.

Sigo com o coração sereno e com a certeza de que ciclos se encerram não porque fracassaram, mas porque cumpriram seu propósito. Eu aprendi. Eu cresci. E agora, é hora de seguir.

A vida não para. E eu também não.
Continuo acreditando na farmácia que acolhe, informa, cuida e nos novos caminhos que Deus vai me mostrar.

Obrigada por fazer parte dessa história. 💜
Nos vemos nos próximos capítulos, porque continuo sendo farmacêutica com muita vontade de te informar.

Com carinho, Thailla Paixão.


Penseira

Oito anos

Oito anos se passaram e a dor que senti lendo cada uma dessas palavras não muda. 
No fundo a dor não diminui mesmo, nós só aprendemos a conviver com ela. Você sempre será a minha voz quando ela insiste em ir embora. 
Já tentei parar de querer de não chorar quando falo de você, por mais um ano. 
 
Querido Chester,
Nossos corações estão partidos. Os choques do luto e da negação ainda estão assolando nossa família, à medida que começamos a encarar o que aconteceu.
Você tocou tantas vidas, talvez até mais do que você percebeu. Nos últimos dias,...
Querido Chester,

Nossos corações estão partidos. Os choques do luto e da negação ainda estão assolando nossa família, à medida que começamos a encarar o que aconteceu.

Você tocou tantas vidas, talvez até mais do que você percebeu. Nos últimos dias, nós temos visto uma explosão de amor e apoio, tanto público como particular, pelo mundo inteiro. Talinda e sua família apreciam esses gestos, e querem que o mundo saiba que você foi o melhor marido, filho e pai. A família jamais estará completa sem você.

Conversando contigo sobre os anos que estariam por vir, seu entusiasmo era contagiante. Sua ausência deixa um vazio que jamais poderá ser preenchido – uma voz barulhenta, engraçada, ambiciosa, criativa, gentil e generosa está faltando. Estamos tentando nos lembrar que os demônios que tiraram você da gente sempre fizeram parte do acordo. Afinal de contas, o jeito que você cantava sobre esses demônios fez com que todo o mundo se apaixonasse por você desde o começo. Você sempre os deixou à mostra, sem medo, e ao fazer isso, nos juntou e nos ensinou a sermos mais humanos. Você tinha um coração muito grande, e conseguiu escondê-lo debaixo da manga.

Nossa paixão por fazer e tocar música é inextinguível. Apesar de não sabermos o que o futuro nos reserva, temos certeza que você fez cada uma de nossas vidas melhor. Muito obrigado por este presente. Nós amamos você, e sentiremos muito sua falta.

Até nosso próximo reencontro,

LP

Visite Chester.LinkinPark.com

¤Tradução do LP:BR¤

Um dia após o outro. Vamos querer continuar caminhando e vivendo. ❤

Penseira

Nem por um segundo quero esquecer de você.

O mês de julho é um pouco mais triste desde 2017, esse mês vem carregado de nostalgia, amor e uma saudade que NUNCA vai passar.

Por muitos anos tentei me curar dessa dor, mas a cura não é uma linha reta, na verdade ela serpenteia por momentos de alivio e recaídas inesperadas, ela caminha por dias de muitos sorrisos quando ouso a sua voz e as vezes, pelo mesmo motivo minhas lagrimas caem sem que eu consiga conte-las. A cura caminha por dias em que o sol é mais brilhante e pelas noites em que as sombras voltam para sussurrar essas antigas dores e a imensa saudade que sinto de você. Mas entre esses extremos, existe um espaço silencioso que muitas vezes parece imperceptível, a ESPERANÇA.

Essa esperança que não é a certeza de nada, que não é a promessa de nada. Ela é um ato simples que me faz acreditar que mesmo quando tudo está estagnado, alguma coisa dentro de mim segue se movimentando mesmo com meu eixo mudando. A esperança é aquela luz suave que insiste em atravessar as frestas, é a sua voz dizendo que a vida é boa e que tudo vai ficar bem, é o cheiro do café que me desperta e é a lembrança do seu sorriso.


Eu ainda estou na metade do caminho (ou não) para o processo de cura, ainda sinto as feridas de NUNCA ter conseguido te ver pessoalmente pulsarem pelo meu corpo. As vezes tenho recaídas e choro pensando no que você me diria através do seu olhar. Eu ainda comemoro minhas vitórias, Chester, e não importa em que momento eu esteja, nos dias mais difíceis existem os sinais que você deixou. Sim, a vida tem que continuar.

As vezes penso que nunca vou chegar no fim, onde a recompensa é a cura. Porque existe um espaço delicado e pulsante que me trás todos os dias a lembrança do seu sorriso. E apesar de toda a saudade, dor e choro nós sempre teremos a lembrança do seu sorriso.

Espero nunca esquecer de você mesmo que isso me faça chorar as vezes.
Nem por um segundo, Chester, quero esquecer de você.